مخاطر تناول مكملات الكالسيوم

مخاطر تناول مكملات الكالسيوم .

من المعتاد ان يتناول كبار السن مكملات الكالسيوم لتفادي مرض هشاشة العظام ، ومن المعروف ان هذا المرض يحدث بسبب انخفاض كثافة العظام . وفي سياق علاج هذا المرض نشر موقع مجلة طبية بريطانية نتائج دراسة بحثية يفيد بوجوب أن يكون الدواء المقدم للمريض من أجل علاج مرض هشاشة العضام ان يكون وفق قواعد محكمة بدقة.

حيث اكتشف الباحثون أن تناول مكملات الكالسيوم تزيد من مخاطر الإصابة بالنوبة القلبية ، بالرغم من الهدف العلاجي الذي تتميز به تلك الادوية .

بتمنى من الزميل روكان انو إذا مافي مراجع تثبت صحة المقال الطبي لا تنشروووووووو

أولا" يا زميل شارك انا زميلة ومش زميل مخاطر تناول مكملات الكالسيوم Icon_mad

لازم تاخد دورة بالأسماء
تانيا" هاد عبارة عن اكتشاف أطباء بينصحو من خلالدراسة علمية عملوها عدم الإفراط في تناول هذه المكملات للوقاية من الآثار السلبية الناجمو عن الإكثار من تناولها والمراجع هي جريدة طبية اوربية ما عاد اتزكر اسمها بس من زمان انا حفظت المقال الطبي على جهازي و هاد هو فحوى الدراسة

يتناول ملايين الناس حول العالم مكملات
الكالسيوم لتقوية العظام وتفادي هشاشتها، تحديداً عند التقدم في السن، إلا أن دراسة أجريت مؤخراً وجدت أن تعاطي تلك المكملات قد يزيد من مخاطر الإصابة بنوبات قلبية.

وتزداد مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية بين كبار السن، الذي يتناولون يومياً ما لا يقل عن 500 مللغم من الكالسيوم، وهو مقدار يقل عن الجرعة التي يحويها القرص التقليدي للكالسيوم الذي يتناول يومياً، بواقع 30 في المائة مقارنة بمن لا يتناولون مكملات الكالسيوم على الإطلاق، وفق تقديرات الدراسة.

وأوضحت الدراسة التي تمت على 12 ألف شخص، معظمهم من النساء، وجرت متابعتهم على مدى أربعة أعوام، أن النظام الغذائي الصحي الذي يحتوي على فيتامين الكالسيوم لا يسبب أي مخاطر على القلب ولكن المكملات الغذائية التي تزيد من نسبة الكالسيوم في الدم هي التي تسبب إمكانية الإصابة بالنوبات القلبية.

وتعرض نحو 2.7 في المائة من المشاركين لنوبات قلبية أثناء فترة الدراسة، مقارنة بـ 2.2 لي المائة ممن قدمت لهم أقراص وهمية، ونسبة المخاطر هذه تترجم إلى ما بين 27 في المائة مقابل 31 في المائة، أو على النحو الذي جرى به تحليل البيانات.

وبينت الدراسة التي نشرت في "الدورية الطبية البريطانية" BMJ، أن "المصل الموجود بمكملات الكالسيوم ويتنقل بالدم يسبب تصلب بالشرايين مما يؤدي إلى حالات الإصابة بالنوبات القلبية."

ودفعت نتائج الدراسة بالخبراء للتساؤل بشأن استمرار استخدام مكملات الكالسيوم على النحو السائد في الوقت الراهن، تحديداً بين المتقدمات في السن اللائي يعانين من أمراض القلب وهشاشة العظام.

وشدد باحثون على إعادة النظر في صرف المكملات الغذائية للكالسيوم لتقوية العظام موضحين انه "يجب إعادة تقيم دور هذه المكملات في علاج التهاب المفاصل نظرا إلى الفوائد المتواضعة التي تقدمها لجسم الإنسان".

وتصرف المكملات الغذائية للكالسيوم للنساء المتقدمات في السن لتفادي الإصابة بالتهاب المفاصل. ويساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على الكالسيوم على تقوية العظام والأسنان وتنظيم تقلصات العضلات ونبضات القلب.

ومن جانبه دعا بروفيسور جون بارو، من جامعة "دارتماوث" في نيوهامشاير، والذي شارك في إعداد الدراسة، إلى عدم وقف تعاطي مكملات الكالسيوم دون استشارة الطبيب' لافتاً إلى حاجة لتأكيد ولإيضاح نتائج هذه الدراسة.
شكرا" يا زميل

مشكورا يا زميلة بس أسم روكان انا شايفو مذكر ع كلن بعتذر لسوء التفاهم
و بالنسبة للمراجع لازم تكون موثقة من شي جمعية و نحن بالمجال الطبي أبد ما مناخد بكلام الجرايد و المجلات إلا الصادرة عن جمعيات طبية عالمية و موثقة بأحصائيات لذلك كل المقالات يلي منشورة في ألها مراجع علمية موثوقة و شكرا الك

روكان عزيزتي بتغيبي وبترجعي متألقة بمواضيعك الجميلة الف شكر غاليتي
بالنسبة الك يا شارك ما بظن الموضوع فيو ضربة لمكملات الكالسيوم هو مجرد تحذير من الافراط في تناوله حرصا" على سلامة القلب من خلال دراسة علمية من مجلة BMJ ومتل ما بعرف انا انها مجلة موثقة
واذا عندك شي بيثبت عكس هالكلام بتمنى تنورنا فيه بدراسة علمية وموثقة
مع محبتي لكما روكان الحبيبة وشارك

و الله انا أشك بهل المعلومات و رح أستفسر عنا
و كلامي كلو بس من أجل الأمانة العلمية مو أكتر

» تناول الطعام من دون انتباه من أكثر اخطائنا
» عدم تناول الفطور يرفع الكولسترول لدى النساء