مــــــــــــلتقى نــــــــساء الـــــــــــــــــــــعالم
مــــــــــــلتقى نــــــــساء الـــــــــــــــــــــعالم
مــــــــــــلتقى نــــــــساء الـــــــــــــــــــــعالم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةملتقىأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 للصبايا ضروري

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الساحر
مشرف



الجنس : ذكر الابراج : الدلو الأبراج الصينية : الثور
عدد المساهمات : 161
مستوا تقدم العضو : 11238
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 24/01/1986
تاريخ التسجيل : 02/12/2009
العمر : 38
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : ساحر

للصبايا ضروري Empty
مُساهمةموضوع: للصبايا ضروري   للصبايا ضروري Emptyالجمعة فبراير 05, 2010 1:01 pm

قد تكون الرشاقة بين يديكِ وبأسعار زهيدة ، ودائما تبحثين عن الجسم المثالي بطرق صعبة اعتماداً على الأنظمة الغذائية والحميات القاسية،
بالإضافة إلى الاستعانة بأقراص إنقاص الوزن الأمر الذي يكلفك مادياً وصحياً.
إذا كنتِ تعانين من زيادة فى الوزن ولا تستطيعين حرمان نفسك من الأطعمة المحببة إليكِ ، فكل ما تحتاجين إليه فقط تقليل كميات الطعام وشرب "الشاي الأخضر" فهذا العشب السحري له مميزات فعالة في التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده التجميلية المتعددة. يحتوي الشاي الأخضر على الكثير من الفيتامينات والمعادن فضلاً عن ‏(فيتامين‏C)‏ وذلك بمقادير موازية لتلك الموجودة في الليمون مع مجموعة كبيرة من فيتامينات‏ (ب‏)‏ القابلة للذوبان في الماء والسريعة الإطلاق.
وهكذا فإن خمسة أكواب من الشاي الأخضر يومياً توفر ‏5%‏ إلى ‏10%‏ من الحاجات اليومية من الريبو فلافين كما توفر هذه الأكواب الخمسة نحو ‏5%‏ من الحاجة اليومية إلى الماجنسيوم و‏25%‏ من البوتاسيوم و‏45%‏ من المنجنيز‏ ،ويزخر الشاي الأخضر أيضاً بالفلورايد حيث يوفر كل كوب منه نحو‏0,1‏ ملليجرام من هذه المادة‏.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nisreen mehho
عضو بلتيني نشيط
عضو بلتيني نشيط
Nisreen mehho


الجنس : انثى الابراج : الاسد الأبراج الصينية : النمر
عدد المساهمات : 923
مستوا تقدم العضو : 15902
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 02/08/1986
تاريخ التسجيل : 30/09/2009
العمر : 38

للصبايا ضروري Empty
مُساهمةموضوع: رد: للصبايا ضروري   للصبايا ضروري Emptyالجمعة فبراير 05, 2010 1:21 pm

مية مليون شكر الك اخي الساحر على هالمعلومة المفيدة
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للصبايا ضروري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ساعة يد للصبايا
» احزمة روعة للصبايا
» اجمل البلايز للصبايا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــــــــــلتقى نــــــــساء الـــــــــــــــــــــعالم  :: الصحة والحياة :: نصائح ودراسات علمية-
انتقل الى: